Resilienz – Psychische Widerstandskraft stärken
Was kann helfen, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigungen zu überstehen? Diese Frage gilt für die eigenen Lebenserfahrungen, aber auch für den Umgang mit gehörten und geteilten Belastungen und Schicksalen von Anderen. Die Frage nach der Resilienz stellen sich deshalb auch Menschen aus Selbsthilfegruppen und selbstorganisierten Initiativen. Die Themen in der Selbsthilfearbeit können belastend sein, weshalb dieses Angebot eine Hilfestellung für Gruppenmitglieder sein soll, sich mit der eigenen Widerstandskraft auseinanderzusetzen.
In diesem Seminar erwartet Sie eine Mischung aus Input, Selbstreflexion und Austausch.
Leitung
Tanja Schneider, Dipl. Soz. Päd., Heilpraktikerin für Psychotherapie, Traumatherapeutin, Stressbewältigungstrainerin
Termin
Donnerstag, 16.10.2025, 18:00 – 21:00 Uhr
Anmeldedetails
Kostenfreies Seminar für Menschen aus Selbsthilfegruppen/-initiativen
Anmeldung
bis 01.10.2025 bei KISS Stuttgart
Veranstaltungsort
KISS Stuttgart
Tübinger Straße 15
70178 Stuttgart